长辈上了年纪就很容易得高血压,那么过年的时候送60岁以上的有高血压的老人什么礼物好呢?买什么补品?下面礼物村就来介绍几种对高血压有帮助的补品。
1.维生素
维生素可以起到增强体质,提高身体的免疫功能,同时也可以起到防癌的作用,维生素还可以消除身体内的自由基,起到抗氧化的作用,这也可以软化血管,防止患者出现动脉硬化,高血压的患者通过吃一些含有维生素比较丰富的食物,能够起到缓解血压的作用。
2.海参
高血压的老年人还能吃海参,海参中含有丰富的维生素、蛋白质对于补充营养会有一定的帮助。
3.深海鱼油
高血压患者吃深海鱼油,能延缓动脉粥样硬化进展。深海鱼油含EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯,有效控制血脂浓度,提高高密度脂蛋白含量,降低低密度血脂水平。
4.西洋参
高血压老人应当吃含有西洋参成分的补品比较好,因为西洋参具有滋阴补气的功效。可以改善高血压造成的神疲乏力、头晕目眩、心慌失眠等不舒服的表现。
5.辅酶Q10
辅酶Q10能够营养心肌细胞,增加心肌代谢,深海油能降血脂,防止脂肪堆积,舒张血管,避免粥样硬化。
以上几种礼物都能够对高血压起到一定的作用,对于患有高血压的长辈,买这些补品最好不过了。